L’association Ricochet invite l’ASEPT pour la mise en place d’ateliers mémoire Peps Eurêka. Entretenez votre mémoire à l’occasion d’un cycle de 10 ateliers gratuits de 2 heures par semaine, de décembre 2025 à février 2026 (petit groupe d’environ 12 personnes).

Vous êtes curieux ou intéressé ? Retrouvons-nous à cette réunion d’information.

Entretenez votre mémoire :
–  des conseils et des techniques pour préserver vos capacités cérébrales et faire face aux petits trous de mémoire de la vie quotidienne ;
–  des exercices ludiques pour stimuler l’ensemble des fonctions du cerveau : l’attention, la perception, le langage, la mémoire, la logique.

Une méthode qui fait ses preuves au quotidien :
–  apprendre à se créer des repères pour retrouver des objets égarés ;
–  se souvenir des noms propres, des choses à faire, à partir d’associations d’idées ;
–  améliorer son aisance verbale ;
–  développer son esprit d’observation ;
–  la mémoire des chiff res, des visages, des détails ;
–  apprendre à s’orienter plus facilement.

À chaque exercice, une stratégie de mémorisation, un exemple d’utilisation dans la vie courante. Constituez une véritable « boîte à outils » pour préserver votre mémoire.

Ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite.